Najczęściej zadawane pytania – 23Evolution

Co zabrać ze sobą na pierwszy trening?

Na pierwszy trening No-Gi należy zabrać ze sobą klapki, ręcznik, spodenki, koszulkę oraz wodę. Opcjonalnie – ochraniacz na zęby i nakolanniki.


Na trening GI należy zabrać ze sobą klapki, ręcznik, GI (kimono), pas oraz wodę. Opcjonalnie – ochraniacz na zęby i nakolanniki.

Jak zwracać się do Trenerów?

Po prostu, „Trenerze”. W naszej akademii nie ma stopni profesorów, mistrzów czy sensei. Zwracanie się per „Trenerze” jest oznaką szacunku wobec prowadzącego zajęcia i daje dobry przykład.

Ile muszę wydać na ciuchy do BJJ?

GI (kimono) można kupić już za zaledwie 300 zł. Do tego ochraniacz na kroczę i na zęby to dodatkowy koszt około 100 zł. Klapki i ręcznik to wydatek około 40 zł.



W formule No-GI profesjonalny rashguard i spodenki oraz legginsy to wydatek rzędu 400 zł. Ale nie przejmuj się, trenować możesz w zwykłym podkoszulki i shortach.



Nasza akademia nie wymaga specjalistycznego, drogiego sprzętu aby rozpocząć treningi.

Czy potrzebuję doświadczenia w sportach walki aby dołączyć do akademii?

Nie. Nasza akademia oferuje zajęcia w grupach o różnym stopniu zaawansowania. Sprawdź jakie obecnie prowadzimy grupy w naszej akademii.